Participe en nuestro estudio sobre el Albinismo y el Sueño!
Algunas personas con albinismo tienen problemas para dormir, pero aún no sabemos si esto está relacionado con su albinismo.
Ayúdenos a crear un cambio “como el día y la noche” para los que duermen mal
Todo el mundo duerme mal de vez en cuando. Por preocupaciones, dolor o simplemente porque sí. Pero muchas personas duermen mal todas las noches. Ayúdenos a combatirlo rellenando un cuestionario por Internet de vez en cuando, cuando le venga bien.
La mayoría de nosotros hemos pasado al menos una vez una mala noche de sueño. Por ejemplo, a causa de preocupaciones o dolores. Pero algunos duermen mal casi todas las noches. Ayúdenos a solucionarlo rellenando cuestionarios en línea de vez en cuando, cuando le venga bien. Recibirá comentarios y evaluaciones. Sus datos permanecerán anónimos. Todo el mundo puede ayudar, no los que duermen mal. En realidad, las personas que siempre duermen bien tienen el secreto del buen sueño ¡sin darse cuenta!
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Participar es muy sencillo. Los nuevos participantes se registran primero de forma anónima haciendo clic en el botón de abajo. Si ya eres participante, haz clic en «iniciar sesión» para empezar la siguiente prueba o para invitar a alguien de tu familia, ¡lo que hará que tu participación sea aún más valiosa!
Solucionar el insomnio: todo el mundo cree que es importante. Aquí puedes ver por qué los holandeses, algunos muy conocidos en Holanda, participan en esta prueba.
Conocimientos técnicos
Nog heel even blijven liggen
Een aantal studies hebben gevonden dat vrouwen een extra uur slaap nodig hebben per nacht. Het missen van dit extra uur slaap zou een mogelijke verklaring kunnen zijn voor het feit dat vrouwen vatbaarder zijn voor depressie.
