Iedereen slaapt wel eens slecht. Door zorgen, pijn of zomaar een keer. Maar veel mensen slapen iedere nacht slecht. Help ons dit op te lossen door af en toe, wanneer het u uitkomt, via internet een vragenlijst in te vullen of test te doen. U krijgt hiervan ook zelf de uitslag. Alle gegevens blijven anoniem. Iedereen kan helpen. Slechte, maar vooral ook goede slapers, want deze hebben het geheim!

Als je meedoet kun je ook onze nieuwsbrief krijgen, en uitnodigingen voor uitgebreider onderzoek.

Meedoen is simpel. Nieuwe deelnemers registreren zich eerst anoniem door hieronder te klikken op 'registreer'. Bent u al deelnemer, vul dan hieronder uw gegevens in, en klik op 'inloggen' om de volgende test te beginnen of om iemand uit uw familie uit te nodigen, waardoor uw deelname nog veel waardevoller wordt!

Slapen: iedereen vindt het belangrijk. Hier kunt u zien waarom bekende en onbekende Nederlanders mee doen aan dit onderzoek.

Luie tieners?
Luie tieners?

Tieners hebben ongeveer net zo veel slaap nodig als kleine kinderen (zo'n 10 uur), terwijl mensen boven de 65 aan ongeveer zes uur genoeg hebben. Voor de gemiddelde volwassene is ongeveer acht uur optimaal.

Meer weetjes